Ensalada doble de pollo y aguacate de El Pollo Loco

Ensalada doble de pollo y aguacate de El Pollo Loco

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (400 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.7
calorías
23.7
proteínas
11.8
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
236.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 473.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

19.0%
38.2%
42.8%
Grasa: 106 cal (42.8%)
Proteínas: 94 cal (38.2%)
Carbohidratos: 47 cal (19.0%)

About Ensalada doble de pollo y aguacate de El Pollo Loco

La Ensalada Doble de Pollo y Aguacate de El Pollo Loco es un plato sabroso y rico en proteínas inspirado en la fresca cocina mexicana. Esta abundante ensalada incluye tiernos trozos de pollo a la parrilla marinados en cítricos, rodajas maduras de aguacate y una vibrante mezcla de lechuga romana fresca, Pico de Gallo troceado a mano y queso cotija, todo cubierto con crujientes tiras de tortilla. Se sirve con un aderezo cremoso de cilantro, que equilibra sabores atrevidos con ingredientes saludables. La ensalada proporciona una generosa dosis de proteína magra del pollo a la parrilla y grasas saludables del aguacate, convirtiéndola en una elección satisfactoria y rica en nutrientes. Sin embargo, las tiras de tortilla y el aderezo contribuyen con calorías y grasas adicionales, por lo que una porción consciente puede ayudar a controlar la ingesta. Perfecta para aquellos que buscan una comida fresca y nutritiva con un toque de auténtico sabor mexicano, esta ensalada ofrece un equilibrio satisfactorio entre salud y indulgencia.