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salsa doubanjiang

salsa doubanjiang

Condiment

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
15.9
proteínas
47.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 12698.4 mg 552%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 15.9 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 793.7 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.9%
16.0%
36.0%
Grasa: 143 cal (36.0%)
Proteínas: 63 cal (16.0%)
Carbohidratos: 190 cal (47.9%)

About salsa doubanjiang

La salsa Doubanjian, a menudo llamada "Pasta de Frijol Ancho Pixian," es un ingrediente básico de la cocina de Sichuan en China. Hecha de frijoles anchos fermentados, soja, chiles, harina de trigo y sal, este condimento audaz ofrece una mezcla compleja de umami, especias y riqueza. Conocida por su tono rojo intenso y aroma penetrante, es un ingrediente clave en platos como Tofu Mapo y Cerdo Cocido Dos Veces. Desde el punto de vista nutricional, el Doubanjian es bajo en grasas pero contiene sodio debido al proceso de fermentación y la sal añadida, por lo que el control de las porciones es importante. El proceso de fermentación también mejora las enzimas beneficiosas para la digestión y los probióticos. Aunque aporta profundidad y sabor auténtico a las comidas, su sazón intensa significa que un poco rinde mucho. Ya sea que estés preparando salteados sustanciales o estofados picantes, el Doubanjian añade un toque inconfundible, convirtiéndolo en un artículo esencial para los amantes de la cocina tradicional de Sichuan.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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