1 serving (100 grams) contains 460 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1095.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4285.7 mg | 186% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ramen doshirak
El Doshirak Ramen es un plato de fideos instantáneos muy popular originario de Corea del Sur, conocido por su conveniencia y sabores intensos. Cada paquete típicamente incluye fideos de trigo secos, una mezcla de condimentos en polvo y ocasionalmente guarniciones de vegetales deshidratados. La mezcla de condimentos a menudo incluye una combinación de notas saladas y picantes, con ingredientes como polvo de chili, ajo y sabores a base de soja. Aunque el Doshirak Ramen es una opción accesible para una comida rápida, es relativamente alto en sodio y carbohidratos, con un contenido limitado de proteínas y fibra. Algunas variaciones también pueden incluir glutamato monosódico añadido para mejorar el sabor. Aunque bajo en nutrientes, puede combinarse con vegetales frescos, proteínas magras o huevos para mejorar su perfil nutricional. El Doshirak Ramen representa la esencia de la comida reconfortante surcoreana y se disfruta como un plato simple y satisfactorio, pero se recomienda moderación para mantener una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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