doshirak

doshirak

Lunch

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (100 grams) contains 460 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1095.2
calorías
19.0
proteínas
142.9
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1095.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4285.7 mg 186%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.1%
7.1%
39.8%
Grasa: 428 cal (39.8%)
Proteínas: 76 cal (7.1%)
Carbohidratos: 571 cal (53.1%)

About doshirak

Doshirak es un popular plato coreano de fideos instantáneos conocido por su conveniencia y sabores intensos. Normalmente se empaqueta en un recipiente portátil e incluye fideos secos, paquetes de condimentos y a menudo verduras o guarniciones secas. El plato se prepara añadiendo agua caliente y las especias incluidas, creando una comida rápida y satisfactoria. Doshirak tiene sus raíces en la cocina coreana y es uno de los favoritos entre las personas ocupadas y los estudiantes que buscan una opción rápida y asequible. Aunque proporciona una fuente de carbohidratos y se puede complementar con proteínas adicionales o verduras frescas para mejorar la nutrición, es alto en sodio y puede contener aditivos artificiales. Consumido con moderación, Doshirak puede ser una elección conveniente, pero es importante equilibrarlo con ingredientes frescos y saludables para mejorar su valor nutricional.