Granola de Dorset

Granola de Dorset

Breakfast

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (60 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1000.0
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1000.0
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 200.0 mg 8%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 32.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

51.3%
10.3%
38.5%
Grasa: 360 cal (38.5%)
Proteínas: 96 cal (10.3%)
Carbohidratos: 480 cal (51.3%)

About Granola de Dorset

El Dorset Granola es un saludable cereal para el desayuno inspirado en el tradicional campo inglés. Elaborado con esmero, típicamente combina una mezcla de crujientes avena entera, frutos secos, semillas, y frutas deshidratadas como pasas y arándanos. Algunas variaciones pueden incluir un chorrito de miel o un toque de jarabe natural para darle dulzura. Rico en fibra y lleno de proteínas de frutos secos y semillas, el Dorset Granola ofrece energía sostenida y favorece la salud digestiva. Los azúcares naturales de las frutas deshidratadas ofrecen una dulzura suave sin un contenido excesivo de azúcar, mientras que las grasas saludables para el corazón en los frutos secos promueven el bienestar general. Sin embargo, ciertas versiones pueden incluir azúcares o aceites añadidos que pueden afectar su valor nutricional, por lo que vale la pena revisar la etiqueta. Diseñado para combinar perfectamente con yogur, frutas frescas o leche, el Dorset Granola es un comienzo versátil y nutritivo para el día, celebrando los sabores rústicos del Reino Unido.