1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 36 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Doritos Snack
Los Doritos son un snack popular originario de la cocina mexicana, conocidos por sus sabores intensos y su forma triangular. Elaborados a partir de maíz molido, estos chips suelen ser fritos y sazonados con una variedad de especias, polvos de queso y potenciadores de sabor, como el glutamato monosódico (MSG). Aunque los Doritos ofrecen un crujido satisfactorio y un sabor intenso, no son considerados como comida saludable. Son altos en calorías, sodio y grasas, especialmente grasas saturadas, y a menudo carecen de vitaminas significativas, minerales o fibra dietética. Algunas variedades también pueden contener colorantes artificiales y conservantes. Para aquellos que controlan su ingesta, la moderación es clave, ya que un consumo excesivo puede contribuir a problemas como la presión arterial alta o el aumento de peso. Divertidos y decadentes, los Doritos se disfrutan mejor como un placer ocasional en lugar de un alimento básico nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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