1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Doritos.
La Ensalada de Doritos es una divertida variante de las ensaladas tradicionales inspiradas en los tacos, combinando lechuga crujiente, tomate picado, queso rallado y carne de res o pollo sazonada con Doritos triturados para añadirle crujido y sabor. Este plato está a menudo ligado a la cocina tex-mex y ofrece una vibrante combinación de texturas y sabores. Aunque está repleto de proteínas de la carne y nutrientes de las verduras frescas, es importante tener en cuenta que los Doritos y los ingredientes como el queso y el aderezo pueden contener altos niveles de sodio y grasas saturadas. Personalizar los ingredientes, como optar por proteínas magras, añadir más verduras o usar un aderezo más ligero, puede hacerlo una opción más equilibrada. Divertida e indulgente, la Ensalada de Doritos se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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