1 serving (28 grams) contains 145 calories, 2.1 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
155.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.7 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 207.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 18.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.5 g | 5% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.1 mg | 3% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 66.9 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Doritos
Los Doritos son una marca popular de chips de tortilla saborizada originaria de los Estados Unidos, inspirada en la cocina mexicana. Hechos principalmente de maíz, aceites vegetales y condimentos, están disponibles en una variedad de sabores intensos como queso nacho y ranchero suave. Aunque proporcionan un crujido satisfactorio y un sabor sabroso, los Doritos se consideran un snack procesado y son altos en sodio, grasas saturadas y calorías. Tienen un valor nutricional mínimo, ofreciendo solo pequeñas cantidades de fibra y algunas vitaminas esenciales que provienen naturalmente del maíz. Debido a aditivos como sabores y colorantes artificiales, es posible que no se alineen con una alimentación saludable o dietas de alimentos integrales. Aunque son un bocadillo conveniente y sabroso, la moderación es clave para disfrutar de los Doritos como parte de una dieta equilibrada, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de sal y grasas o buscan alternativas de snacks más saludables.
