1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 36 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Doritos
Los Doritos son una marca popular de chips de tortilla con sabor originaria de los Estados Unidos, inspirada en la cocina mexicana. Están hechos de maíz, aceite vegetal, y una mezcla de condimentos que varía según el sabor, como queso nacho o rancho suave. Si bien los Doritos proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, se consideran principalmente un alimento para picar en lugar de un artículo saludable. Estas papas fritas suelen ser altas en sodio, sabores artificiales y grasas saturadas, lo que puede contribuir a problemas de salud si se consumen en exceso. Además, algunas variedades incluyen glutamato monosódico (MSG) para un sabor mejorado. No son una fuente significativa de vitaminas o minerales y son bajas en fibra dietética. Si bien sabrosos y satisfactorios con moderación, los Doritos se disfrutan mejor como un deleite ocasional en lugar de un elemento básico en una dieta equilibrada.
