1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.9 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 118.1 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Doradinhos son un popular aperitivo originario de la cocina brasileña, conocidos por su textura crujiente y color dorado. Normalmente hechos de yuca o papas, estos bocados en tamaño pequeño están sazonados con especias y hierbas antes de ser fritos a la perfección. La simplicidad de sus ingredientes permite versatilidad, con algunas versiones que incorporan rellenos de queso o carne. Si bien los Doradinhos deleitan el paladar con su crujiente y sabroso sabor, su perfil nutricional depende en gran medida de su preparación. La yuca, un ingrediente clave, proporciona una fuente de carbohidratos y algo de fibra dietética. Sin embargo, el proceso de fritura puede añadir una cantidad significativa de grasa y calorías, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan su ingesta. Los Doradinhos se disfrutan mejor como un aperitivo ocasional junto a ensaladas frescas o comidas más ligeras para equilibrar su riqueza. Para aquellos que buscan una opción más saludable, hornearlos o cocinarlos al aire ofrece una alternativa más baja en grasa conservando gran parte de la apreciada textura y sabor.