1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.9 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 352.9 mg | 117% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de salchicha Dooley
La tortilla de salchicha Dooley es un plato de desayuno contundente que combina huevos esponjosos con salchicha sazonada, cremoso queso cheddar y frescos pimientos verdes. Arraigada en la cocina de los diners estadounidenses, esta tortilla ofrece un sabor rico y satisfactorio con una mezcla de sabores suaves y ligeramente dulces. Rica en proteínas gracias a los huevos y la salchicha, proporciona un comienzo lleno de energía al día, apoyando el mantenimiento muscular y los niveles de energía. Los pimientos verdes aportan vitaminas A y C, junto con fibra para la salud digestiva. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas y sodio debido a la salchicha y el queso, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con pan integral tostado o fruta fresca puede equilibrar la comida al tiempo que añade nutrientes adicionales. Perfecto para mañanas indulgentes, la tortilla de salchicha Dooley combina sabores clásicos con un toque de confort.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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