1 serving (76 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 21.9 g | 109% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.2 mg | 10% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 109.4 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 46.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 187.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Donut con glaseado blanco y chispitas
Un donut con glaseado blanco y chispas es un clásico manjar que se disfruta frecuentemente como un bollo para desayunar o postre. Originario de la cocina occidental, esta confitería está compuesta de una base de masa frita o horneada hecha de harina, azúcar, huevos, leche y mantequilla. La cobertura incluye un glaseado blanco dulce y brillante, típicamente hecho de azúcar en polvo, leche y vainilla, y está decorado con chispas de azúcar de colores para añadir crujido y atractivo visual. A pesar de su vibrante aspecto y su sabor indulgente que lo convierten en una opción popular para satisfacer antojos dulces, este donut es alto en azúcar, carbohidratos refinados y grasas, lo cual contribuye a su densidad calórica. Ofrece poco valor nutricional aparte de un pequeño impulso de energía rápida. Sin embargo, puede ser disfrutado con moderación como parte de una dieta equilibrada, especialmente cuando se combina con opciones más saludables como fruta fresca o una fuente de proteína para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre.
