1 serving (75 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 46.9 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 18.8 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.2 mg | 10% | |
| Sodio | 625.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 62.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.5 mg | 4% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla con glaseado
Un donut con glaseado es un dulce y caprichoso manjar comúnmente asociado con la cocina estadounidense pero disfrutado en todo el mundo. Típicamente consiste en un anillo de masa frita hecha con harina, azúcar, huevos, leche y mantequilla, ofreciendo una textura ligera y esponjosa. El glaseado, que puede estar saborizado o coloreado, suele ser una dulce capa hecha de azúcar en polvo, leche y sabores. Las variaciones incluyen ingredientes como chispas o nueces. Aunque deliciosos, los donuts con glaseado son altos en azúcares refinados, grasas saturadas y calorías, lo que los hace menos ideales para un consumo frecuente. Carecen de nutrientes significativos como fibra o vitaminas, que son esenciales para dietas equilibradas. Por otro lado, proporcionan una rápida fuente de energía y pueden ser un satisfactorio capricho ocasional. El control de las porciones y la moderación son clave para disfrutar este postre sin culpa dentro de una dieta completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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