1 serving (76 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 53.1 g | 68% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 106.2 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 46.9 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.5 mg | 4% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Donut con relleno de crema
La dona con relleno de crema es un dulce que combina masa suave y frita con un centro cremoso y rico. Originaria de las cocinas europeas y americanas, esta indulgente pastelería a menudo tiene un exterior dorado cubierto de azúcar en polvo, glaseado o esmalte. El relleno puede variar desde natillas de vainilla hasta cremas saborizadas como chocolate o fresa. Aunque es deliciosamente satisfactoria, el alto contenido de azúcar, grasas saturadas y calorías de la dona la convierten en una opción menos ideal para un consumo regular. Sin embargo, proporciona un rápido impulso de energía debido a su perfil rico en carbohidratos. Algunas variedades pueden incluir harina enriquecida, que aporta pequeñas cantidades de hierro o vitaminas del grupo B, aunque los beneficios para la salud son mínimos en comparación con sus desventajas. Disfruta de la dona con relleno de crema con moderación como postre para ocasiones especiales o comparte la experiencia con amigos para equilibrar la indulgencia con una alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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