1 serving (75 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
948 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.4 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.6 mg | 10% | |
| Sodio | 948 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 126.4 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 63.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.2 mg | 4% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 158.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rosquilla con glaseado negro y chispas
Una dona con glaseado negro y chispas es una delicia que se disfruta con frecuencia en la cocina estadounidense, popular por su apariencia caprichosa y su sabor dulce. La base generalmente está hecha de harina enriquecida, azúcar, huevos y mantequilla, que se fríen para lograr una consistencia tierna y aireada. El topping presenta glaseado negro, una mezcla de azúcar, colorantes alimentarios y aceites, adornado con chispas de colores hechas de azúcar y colorantes alimentarios. Si bien la dona proporciona energía debido a su contenido de carbohidratos, es rica en azúcares y grasas, que deben consumirse con moderación. Vitaminas o minerales presentes en pequeñas cantidades provienen de los huevos o la harina fortificada, pero su alto contenido calórico y la falta de fibra dietética lo hacen menos denso nutricionalmente. Esta delicia visualmente atractiva se disfruta mejor como un placer ocasional en lugar de un alimento básico en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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