1 serving (75 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
948 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.4 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.6 mg | 10% | |
| Sodio | 948 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 126.4 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 63.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.2 mg | 4% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 158.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una dona con glaseado negro y chispas es una delicia que se disfruta con frecuencia en la cocina estadounidense, popular por su apariencia caprichosa y su sabor dulce. La base generalmente está hecha de harina enriquecida, azúcar, huevos y mantequilla, que se fríen para lograr una consistencia tierna y aireada. El topping presenta glaseado negro, una mezcla de azúcar, colorantes alimentarios y aceites, adornado con chispas de colores hechas de azúcar y colorantes alimentarios. Si bien la dona proporciona energía debido a su contenido de carbohidratos, es rica en azúcares y grasas, que deben consumirse con moderación. Vitaminas o minerales presentes en pequeñas cantidades provienen de los huevos o la harina fortificada, pero su alto contenido calórico y la falta de fibra dietética lo hacen menos denso nutricionalmente. Esta delicia visualmente atractiva se disfruta mejor como un placer ocasional en lugar de un alimento básico en tu dieta.