Twist de dona

Twist de dona

Dessert

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
11.1
proteínas
97.2
carbohidratos
47.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 47.2 g 60%
Grasa Saturada 19.4 g 96%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 97.2 g 35%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 27.8 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 138.9 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.3%
5.2%
49.5%
Grasa: 424 cal (49.5%)
Proteínas: 44 cal (5.2%)
Carbohidratos: 388 cal (45.3%)

About Twist de dona

El Donut Twist es un dulce pastel frito hecho de masa enriquecida con levadura, a menudo aromatizado con vainilla o canela y recubierto de una capa de azúcar o glaseado. Su distintiva forma retorcida agrega una textura atractiva, convirtiéndolo en un favorito de la repostería estadounidense. Proveniente de recetas tradicionales de masa frita, este indulgente manjar es rico en carbohidratos, azúcares y grasas, proporcionando una fuente rápida de energía pero escasa en nutrientes. Aunque delicioso y satisfactorio, su alto contenido calórico, de azúcar y grasa hacen que sea mejor disfrutarlo con moderación. Algunas versiones pueden incluir harina integral o edulcorantes alternativos como una opción ligeramente más saludable, pero sigue siendo principalmente un alimento reconfortante en lugar de una elección consciente de la salud. Combinarlo con frutas frescas o café puede equilibrar la experiencia mientras se controlan las cantidades.