1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Donut
Un donut es un tipo de pastelería frita o horneada popular en muchas cocinas, a menudo disfrutada como un dulce o un elemento del desayuno. Típicamente redondos con un agujero en el centro o rellenos de cremas, mermeladas o natillas, los donuts están hechos de harina, azúcar, huevos, leche, levadura y mantequilla. Originarios de Europa, los donuts se han convertido en una sensación mundial, especialmente en la cultura estadounidense. Aunque son una fuente de carbohidratos y contienen pequeñas cantidades de proteínas de los huevos y la leche, los donuts son altos en azúcar y grasa, lo que los convierte en alimentos muy calóricos con un valor nutricional limitado. Proporcionan una energía rápida pero carecen de vitaminas y minerales esenciales. Coberturas como glaseados, chispas o chocolate pueden aumentar aún más su contenido de azúcar. Aunque no son considerados una elección saludable, los donuts pueden ser disfrutados como un capricho ocasional cuando son parte de una dieta equilibrada.
