agujero de rosquilla

agujero de rosquilla

Dessert

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
15.9
proteínas
127.0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 127.0 g 46%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 47.6 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.8%
6.4%
42.8%
Grasa: 428 cal (42.8%)
Proteínas: 63 cal (6.4%)
Carbohidratos: 508 cal (50.8%)

About agujero de rosquilla

Los agujeros de dona son bocados hechos con la masa retirada para crear el centro de las donas redondas tradicionales. Normalmente fritos, los agujeros de dona son centros dorados y esponjosos a menudo cubiertos con azúcar, glaseado o chispas. Originarios de la cocina estadounidense, suelen asociarse con el desayuno o snacks indulgentes. La masa base suele estar compuesta de harina, azúcar, huevos, leche, mantequilla y agentes leudantes, que contribuyen a su rico sabor y textura suave. Aunque los agujeros de dona ofrecen una opción de porción más pequeña en comparación con las donas completas, son altos en calorías, azúcares refinados y grasas, por lo que se deben disfrutar con moderación. Algunas variaciones utilizan harina integral o horneado en lugar de fritura para un giro más ligero y con más nutrientes. A pesar de su falta de beneficios nutricionales significativos, su tamaño compacto los convierte en una elección popular para los antojos de dulces sin el compromiso de un pastel más grande.