1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 127.0 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About agujero de rosquilla
Los agujeros de dona son bocados hechos con la masa retirada para crear el centro de las donas redondas tradicionales. Normalmente fritos, los agujeros de dona son centros dorados y esponjosos a menudo cubiertos con azúcar, glaseado o chispas. Originarios de la cocina estadounidense, suelen asociarse con el desayuno o snacks indulgentes. La masa base suele estar compuesta de harina, azúcar, huevos, leche, mantequilla y agentes leudantes, que contribuyen a su rico sabor y textura suave. Aunque los agujeros de dona ofrecen una opción de porción más pequeña en comparación con las donas completas, son altos en calorías, azúcares refinados y grasas, por lo que se deben disfrutar con moderación. Algunas variaciones utilizan harina integral o horneado en lugar de fritura para un giro más ligero y con más nutrientes. A pesar de su falta de beneficios nutricionales significativos, su tamaño compacto los convierte en una elección popular para los antojos de dulces sin el compromiso de un pastel más grande.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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