1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El doner kebab es un plato popular originario de la cocina turca, que ahora se disfruta en todo el mundo. Normalmente consiste en carne sazonada cortada en rodajas finas, a menudo cordero, ternera o pollo, cocida en un asador vertical. Se sirve en pan plano o en un plato, y puede ir acompañado de verduras frescas como tomates, lechuga, cebollas y una variedad de salsas como ajo o chile. Si bien es una fuente de proteínas, su perfil nutricional varía según su preparación. Cortes magros y opciones a la parrilla mejoran su salud, mientras que los cortes grasos y salsas altas en calorías pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías. Las verduras añadidas aportan vitaminas y fibra, y elegir pan integral proporciona beneficios nutricionales. La moderación es clave para disfrutar del doner kebab como parte de una dieta equilibrada.