1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.8 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 175 mg | 58% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 6.2 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 45 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 625 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne de kebab de doner es una proteína sabrosa y cortada en rodajas finas, típicamente hecha de cordero, pollo o ternera sazonada, aunque también existen opciones vegetarianas. Originario de Turquía, este plato icónico es un pilar de la cocina mediterránea y del Medio Oriente, donde tradicionalmente se cocina en un asador vertical para garantizar su sabor distintivo y su textura suculenta. El condimento a menudo incluye ajo, comino, pimentón y otras especias aromáticas, agregando profundidad y complejidad a la carne. Nutricionalmente, la carne de kebab de doner es una rica fuente de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, puede ser alta en grasas y sodio dependiendo de la preparación, especialmente cuando se enriquece con aceites o se sirve con salsas pesadas. Las opciones más saludables pueden incluir cortes de carne más magros o variantes a base de plantas. Es un ingrediente versátil que a menudo se sirve en envolturas, ensaladas o bandejas, ofreciendo un disfrute sabroso mientras se adapta a diversas preferencias dietéticas.