1 serving (15 grams) contains 102 calories, 0.0 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1608.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 181.4 g | 232% | |
| Grasa Saturada | 39.4 g | 197% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nube de untar
Una cucharada de untar es un condimento versátil hecho principalmente de frutos secos o semillas molidos, mezclados con aceites, condimentos y otros ingredientes naturales para obtener una textura cremosa y un sabor rico. Originario de la cocina mediterránea y de Oriente Medio, ha evolucionado hasta convertirse en un básico global, complementando desde sándwiches hasta bandejas de aperitivos. Normalmente elaborado con almendras, anacardos o semillas de girasol, ofrece una fuente de proteínas de origen vegetal, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E. Sin embargo, algunas variantes pueden incluir azúcares añadidos o niveles elevados de sodio, lo cual puede disminuir sus beneficios para la salud. Aunque es una opción saludable con moderación, aquellas personas con alergias a los frutos secos deberían evitarlo. Una cucharada de untar se adapta a diversas dietas, siendo a menudo vegana y libre de gluten, lo que la convierte en una elección popular para los consumidores conscientes de la salud. Ya sea disfrutada como un aderezo, una salsa o un topping, su consistencia cremosa y su perfil nutricional la convierten en un elemento esencial en despensa.
