1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0.7 g | 2% | |
| Azúcares | 0.3 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 66.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de primavera Dole
La Mezcla de Primavera de Dole es una vibrante combinación de tiernas lechugas bebé, espinacas y verduras de hoja, que ofrecen una base refrescante para ensaladas o una adición nutritiva a las comidas. Esta mezcla típicamente incluye rúcula, lechuga romana y acelga, mostrando una variedad de colores y texturas que realzan el sabor y el atractivo visual. Perfecta para cocinas que van desde la mediterránea hasta la estadounidense, la Mezcla de Primavera de Dole proporciona un ingrediente versátil y fresco de jardín que combina bien con vinagretas, frutas, frutos secos o proteínas. Rica en vitaminas A y C, ácido fólico y fibra, es una elección saludable para apoyar la salud general y el bienestar. Baja en calorías y libre de colesterol, es ideal para dietas equilibradas y el control de peso. Sin embargo, como cualquier verdura preenvasada, se recomienda enjuagar antes de usar para garantizar la limpieza. Conveniente y rica en nutrientes, la Mezcla de Primavera de Dole hace que comer vegetales frescos y sabrosos sea simple y agradable.
