1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.0 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco crujiente de Dole
La Ensalada Dole Crunchy Taco es una mezcla vibrante inspirada en la cocina mexicana, diseñada para una experiencia de comida fresca y llena de sabor. Esta mezcla combina lechuga Romana crujiente, repollo morado crujiente, zanahorias ralladas y tiras de tortilla sazonadas, todo ello coronado con un aderezo sabroso con sabor a taco. Los ingredientes ofrecen una agradable combinación de texturas y sabores, convirtiéndola en una base conveniente para crear tu propia ensalada inspirada en tacos saludable. Rica en fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, este plato favorece una nutrición equilibrada al mismo tiempo que ofrece una versión más ligera de los tacos tradicionales. Sin embargo, el aderezo con sabor a taco y las tiras de tortilla pueden aportar sodio y calorías adicionales, así que disfrútalos con moderación o considera alternativas ligeras. Perfecta como comida independiente o para acompañar con pollo a la parrilla, frijoles o aguacate, la Ensalada Dole Crunchy Taco es una manera creativa de disfrutar de sabores clásicos mexicanos con un toque nutritivo.
