1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
886.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 22.7 g | 113% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 22.7 mg | 7% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 45.5 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 227.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla
Una rosquilla es un dulce pastel frito a menudo en forma de anillo o relleno de mermeladas, cremas o natillas. Originaria de las cocinas europeas, su forma moderna está profundamente popularizada en la cultura estadounidense. La rosquilla típicamente se elabora con harina de trigo refinada, azúcar, mantequilla, huevos, levadura y leche, luego se fríe en aceite y se recubre con glaseados o coberturas como azúcar en polvo, chocolate o decoraciones. Aunque las rosquillas son un delicioso placer, son altas en calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos, ofreciendo poco beneficio nutricional más allá de una energía rápida. Algunas variaciones incorporan granos enteros, nueces o frutas que pueden mejorar ligeramente su perfil nutricional. Ideales como un capricho ocasional, se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada para evitar una ingesta excesiva de grasas y azúcares no saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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