Rosquilla

Rosquilla

Dessert

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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886.4
calorías
9.1
proteínas
100
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
886.4
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 22.7 g 113%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 22.7 mg 7%
Sodio 954.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 100 g 36%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 45.5 g
proteínas 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 45.5 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 227.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.1%
4.1%
50.8%
Grasa: 450 cal (50.8%)
Proteínas: 36 cal (4.1%)
Carbohidratos: 400 cal (45.1%)

About Rosquilla

Una rosquilla es un dulce pastel frito a menudo en forma de anillo o relleno de mermeladas, cremas o natillas. Originaria de las cocinas europeas, su forma moderna está profundamente popularizada en la cultura estadounidense. La rosquilla típicamente se elabora con harina de trigo refinada, azúcar, mantequilla, huevos, levadura y leche, luego se fríe en aceite y se recubre con glaseados o coberturas como azúcar en polvo, chocolate o decoraciones. Aunque las rosquillas son un delicioso placer, son altas en calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos, ofreciendo poco beneficio nutricional más allá de una energía rápida. Algunas variaciones incorporan granos enteros, nueces o frutas que pueden mejorar ligeramente su perfil nutricional. Ideales como un capricho ocasional, se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada para evitar una ingesta excesiva de grasas y azúcares no saludables.