1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Djuvec Reis Auflauf
El Djuvec Reis Auflauf es un reconfortante plato de arroz horneado arraigado en la cocina balcánica. Este sabroso plato combina arroz de grano largo con una mezcla de verduras como pimientos, tomates, cebollas, guisantes y zanahorias, a menudo sazonadas con pimentón, ajo y hierbas aromáticas. Tradicionalmente, puede incluir proteínas como salchichas, pollo o incluso carne picada, pero las variaciones vegetarianas también son comunes. El Djuvec ofrece una mezcla equilibrada de carbohidratos, vitaminas y minerales del arroz y las verduras, convirtiéndolo en un alimento reconfortante y nutritivo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la salud del plato puede variar: recetas con exceso de aceite, carnes grasas o queso rallado pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías. El arroz integral o arroz integral puede ser utilizado como una alternativa más saludable, y opciones de proteínas magras pueden reducir el exceso de grasa. Con ajustes cuidadosos, el Djuvec Reis Auflauf sigue siendo una opción de comida rica y satisfactoria pero consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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