pasta ditalini

pasta ditalini

Grain

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (56 grams) contains 202 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
806.4
calorías
26.9
proteínas
168
carbohidratos
3.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (224g)
Calorías
806.4
% Valor Diario*
Grasa Total 3.4 g 4%
Grasa Saturada 0.7 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 168 g 61%
Fibra Dietética 6.7 g 23%
Azúcares 4.5 g
proteínas 26.9 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 44.8 mg 3%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 268.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

82.9%
13.3%
3.8%
Grasa: 30 cal (3.8%)
Proteínas: 107 cal (13.3%)
Carbohidratos: 672 cal (82.9%)

About pasta ditalini

La pasta ditalini, que significa "pequeños dedales" en italiano, es una pasta pequeña en forma de tubo tradicionalmente utilizada en sopas italianas como la minestrone, pero también es versátil en ensaladas de pasta y cazuelas. Hecha principalmente de sémola de trigo duro y agua, ofrece una textura consistente que se mantiene bien en diversos platos. El ditalini es una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y contiene pequeñas cantidades de proteínas y fibra dietética, especialmente en versiones integrales. Aunque es bajo en grasas y azúcares, su valor nutricional depende de los tamaños de las porciones y las combinaciones; puede volverse rico en calorías cuando se combina con salsas pesadas o quesos. La pasta ditalini es un básico en la cocina mediterránea, que se asocia con patrones equilibrados de alimentación. Busca variedades integrales para obtener más fibra y nutrientes que apoyen la salud digestiva y la saciedad prolongada.