1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palitos para mojar
Los palitos para mojar son un aperitivo versátil que presenta piezas delgadas y alargadas de pan, galletas o palitos de verduras, servidos junto a una salsa sabrosa. Populares en diversas cocinas, a menudo reflejan sabores regionales, como el hummus de las tradiciones del Medio Oriente o la salsa marinara de orígenes italianos. Normalmente elaborados con ingredientes como palitos de pan integrales o verduras frescas como zanahorias o palitos de apio, pueden aportar fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolos en una elección nutritiva. Combinados con salsas como guacamole, tzatziki o salsa, ofrecen grasas saludables, proteínas y antioxidantes según la combinación. Sin embargo, las opciones preparadas comercialmente pueden contener harina refinada, alto contenido de sodio o azúcares añadidos, lo que podría disminuir su valor nutricional. Las variaciones caseras con ingredientes integrales suelen ser la mejor alternativa para un aperitivo equilibrado. Perfectos para compartir, los palitos para mojar aportan un elemento divertido e interactivo a la hora de comer, al mismo tiempo que respaldan una nutrición personalizada basada en la combinación de la salsa y el palito.
