salsas para mojar

salsas para mojar

Condiment

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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472.4
calorías
7.9
proteínas
39.4
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

33.3%
6.7%
60.0%
Grasa: 283 cal (60.0%)
Proteínas: 31 cal (6.7%)
Carbohidratos: 157 cal (33.3%)

About salsas para mojar

Las salsas para mojar son condimentos llenos de sabor utilizados para realzar el sabor de varios platos a lo largo de las cocinas globales. Por lo general, incluyen una mezcla de ingredientes como aceites, hierbas, especias, vinagres, lácteos o legumbres, dependiendo del origen regional y estilo. Ejemplos populares incluyen el guacamole de la cocina mexicana, las salsas a base de soja de las tradiciones asiáticas, el hummus de la cocina del Medio Oriente o el aderezo ranch preferido en la cocina estadounidense. Si bien muchas salsas para mojar proporcionan nutrientes saludables, como grasas saludables para el corazón en el aceite de oliva o proteínas en el tahini, otras pueden ser altas en sodio, azúcares añadidos o grasas saturadas que se deben consumir con moderación. Las versiones caseras pueden ofrecer opciones más saludables al reducir aditivos no saludables y controlar el tamaño de las porciones. Versátiles y personalizables, las salsas para mojar pueden ir desde ligeras y refrescantes hasta ricas y decadentes, lo que las convierte en acompañantes clave para todo, desde verduras y pan hasta carnes y bocadillos fritos.