Dinkeltoast

Dinkeltoast

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.1%
14.8%
11.1%
Grasa: 72 cal (11.1%)
Proteínas: 96 cal (14.8%)
Carbohidratos: 480 cal (74.1%)

About Dinkeltoast

El Dinkeltoast es un pan integral saludable hecho principalmente con harina de espelta, un grano antiguo nutritivo con un sabor suavemente a nuez. Popular en la cocina alemana y europea, la harina de espelta es rica en proteínas, fibra y minerales esenciales como hierro, magnesio y zinc, haciendo del Dinkeltoast una elección abundante y consciente de la salud para comidas o aperitivos. Naturalmente más bajo en gluten que el pan de trigo tradicional, puede ser más fácil de digerir para algunas personas, aunque no es adecuado para aquellos con enfermedad celíaca. Su textura densa y perfil nutricional lo hacen ideal para apoyar los niveles de energía y promover la saciedad. Dependiendo de la receta, el Dinkeltoast también puede incluir ingredientes como semillas para añadir crujiente y beneficios nutricionales, aunque algunas versiones pueden contener azúcar o grasas añadidas. Ya sea disfrutado tostado o fresco, el Dinkeltoast combina maravillosamente con ingredientes salados o como base para sándwiches abiertos, y ofrece tanto sabor como valiosos nutrientes en cada bocado.