Blog Research API Download App
Dinkel Semmel

Dinkel Semmel

Bakery

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
640.0
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 4.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.1%
14.8%
11.1%
Grasa: 72 cal (11.1%)
Proteínas: 96 cal (14.8%)
Carbohidratos: 480 cal (74.1%)

About Dinkel Semmel

La Dinkel Semmel es un panecillo tradicional alemán hecho principalmente con harina de espelta (Dinkel en alemán), agua, levadura y sal. La espelta, un grano antiguo, ofrece un sabor rico y a nuez y es valorado por sus beneficios nutricionales. Alto en fibra y proteínas, proporciona vitaminas esenciales como del complejo B y minerales como magnesio y hierro, que apoyan la digestión y el metabolismo energético. La Dinkel Semmel es una excelente opción para personas que buscan una alternativa saludable a los panecillos de harina blanca, ya que la espelta está menos procesada y tiene un índice glucémico más bajo. Sin embargo, contiene gluten, por lo que no es adecuada para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. Popular en la cocina alemana y europea, este panecillo se disfruta fresco con mantequilla, mermelada o se utiliza como base para sándwiches. Sus cualidades rústicas y abundantes lo convierten en un alimento satisfactorio y nutritivo en una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.