Panecillo de espelta

Panecillo de espelta

Bakery

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
650.9
calorías
23.7
proteínas
118.3
carbohidratos
8.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
650.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.9 g 11%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 14.8 g 52%
Azúcares 11.8 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

73.0%
14.6%
12.4%
Grasa: 80 cal (12.4%)
Proteínas: 94 cal (14.6%)
Carbohidratos: 473 cal (73.0%)

About Panecillo de espelta

El bollo de hamburguesa de espelta es una opción copiosa y saludable elaborada con harina de espelta, conocida por su rico perfil nutricional y antiguos orígenes. Arraigada en tradiciones europeas de panadería, la espelta ofrece un sabor a nuez y suele ser apreciada por su alto contenido de fibra, minerales esenciales como el magnesio y el zinc, y una digestibilidad más fácil en comparación con el trigo moderno. Este bollo destaca como una alternativa más saludable para sándwiches y hamburguesas, presumiendo de una textura naturalmente densa y un sabor ligeramente dulce. Suele contener aditivos mínimos, centrándose en ingredientes simples como harina de espelta, agua, levadura, y un toque de sal o endulzante natural. Aunque la harina de espelta ofrece beneficios para la salud, como apoyar la digestión y proporcionar energía sostenida, sigue conteniendo gluten y puede no ser adecuada para personas con enfermedad celiaca. Perfecto para aquellos que buscan una opción de pan nutritiva y sabrosa, el bollo de hamburguesa de espelta eleva la comida saludable con un encanto rústico.