1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dim sum con pollo
El Dim Sum con pollo es un plato clásico de la cocina cantonesa, tradicionalmente disfrutado como parte de una comida más grande de porciones pequeñas y sabrosas. Estas delicias en tamaño bocado cuentan con pollo tierno envuelto en delicadas capas de masa de dumpling al vapor, a menudo sazonado con jengibre, ajo, salsa de soja y cebollas verdes para un sabor sabroso y rico. El Dim Sum también puede incluir vegetales como champiñones o castañas de agua para añadir textura y nutrientes. El pollo es una fuente magra de proteínas, lo que hace de este plato una opción relativamente saludable en comparación con las variedades de cerdo o res en moderación. El proceso de cocción al vapor ayuda a conservar los nutrientes y evita las grasas adicionales de freír. Sin embargo, ciertas recetas pueden usar salsa de soja alta en sodio o rellenos más ricos, lo que podría contribuir a un mayor contenido de sodio o calorías. Combinar el Dim Sum con vegetales frescos o ensaladas puede equilibrar la comida y mejorar su perfil nutricional. ¡Perfecto para un bocadillo ligero o aperitivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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