Dumplings de cerdo al dim sum

Dumplings de cerdo al dim sum

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorías
23.7
proteínas
37.9
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
378.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 37.9 g 13%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.5%
25.3%
34.2%
Grasa: 127 cal (34.2%)
Proteínas: 94 cal (25.3%)
Carbohidratos: 151 cal (40.5%)

About Dumplings de cerdo al dim sum

Los Dumplings de Cerdo al Vapor de Dim Sum son un pilar de la cocina china, que se originan de las tradiciones culinarias cantonesas. Estas delicias en tamaño de bocado están hechas con una envoltura de masa delgada que encierra un relleno sabroso de cerdo molido, sazonadores aromáticos, y a veces verduras como cebolletas o repollo. A menudo se cocinan al vapor, siendo una opción más ligera en comparación con las variedades fritas, lo que las convierte en una elección popular para aquellos que buscan un plato con menos calorías. Ricos en proteínas provenientes del cerdo, pueden proporcionar nutrientes esenciales, aunque con un contenido moderado de grasa. Los dumplings también pueden contener sodio debido a la salsa de soja añadida o sazonadores, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de sal. Los Dumplings de Cerdo al Vapor de Dim Sum suelen servirse con salsas para mojar que pueden añadir más sabor pero también contribuir con sodio y azúcar adicionales. Perfectos como parte de una comida equilibrada, combinan tradición, sabor y textura en cada bocado.