Dim sum

Dim sum

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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393.8
calorías
15.8
proteínas
55.1
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
393.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 787.5 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.1 g 20%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 3.1 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.5%
15.9%
28.6%
Grasa: 113 cal (28.6%)
Proteínas: 63 cal (15.9%)
Carbohidratos: 220 cal (55.5%)

About Dim sum

Dim Sum es una cocina tradicional china que consiste en platos pequeños y para picar, que generalmente se sirven con té. Originario de la provincia de Guangdong, el Dim Sum abarca una variedad de productos, incluyendo dumplings, bollos, rollos, y aperitivos al vapor o fritos. Los rellenos comunes incluyen cerdo picado, camarones, pollo y combinaciones vegetales, a menudo sazonados con salsa de soja, jengibre o aceite de sésamo. El Dim Sum ofrece opciones nutritivas: platos al vapor como dumplings de camarón o bollos de verduras proporcionan proteínas magras y vitaminas vitales. Sin embargo, las variedades fritas y las que contienen carnes altas en grasa o salsas azucaradas pueden ser menos saludables debido a las calorías y grasas saturadas adicionales. El control de las porciones es clave. Con ingredientes diversos, el Dim Sum puede adaptarse a varias preferencias dietéticas, pero las personas deben ser conscientes de los niveles de sodio que a menudo se encuentran en las salsas. En general, el Dim Sum ofrece una experiencia culinaria sabrosa y comunitaria que combina equilibrio e indulgencia.