1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.9 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dim sum dumplings
Los dumplings Dim Sum, un básico de la cocina china, son pequeños y sabrosos bolsillos de masa rellenos de diversos ingredientes como camarones, cerdo, pollo o verduras. Originarios de las tradicionales casas de té cantonesas, estas delicias de bocado suelen ser al vapor, aunque también pueden ser salteadas en sartén o hervidas. Sus envolturas translúcidas están hechas de una mezcla de harina de trigo o arroz, ofreciendo una textura delicada que combina a la perfección con los rellenos salados. Nutricionalmente, los dumplings Dim Sum proporcionan proteínas y vitaminas de su relleno de carne y verduras, convirtiéndolos en un refrigerio equilibrado o componente de comida. Sin embargo, la moderación es clave, ya que algunos dumplings pueden ser altos en sodio y calorías, especialmente si se sirven con salsas adicionales o fritos. Las versiones al vapor suelen considerarse una elección más saludable debido a su menor contenido de grasa. Los dumplings Dim Sum son versátiles, sabrosos y muy queridos en todo el mundo por su atractivo ligero pero satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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