1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dim sum dumpling
Los dumplings Dim Sum son un pilar de la cocina cantonesa, originarios del sur de China. Estas delicias en tamaño bocado se sirven tradicionalmente como parte de una comida de dim sum más grande, a menudo disfrutadas junto con té. Los dumplings suelen tener una fina y delicada envoltura hecha de harina de trigo o arroz, que encierra una variedad de rellenos como carne de cerdo picada, camarones, pollo, champiñones o vegetales. Por lo general, se cocinan al vapor, aunque también pueden ser fritas o hervidas. Los dumplings Dim Sum son relativamente bajos en calorías y grasa, lo que los convierte en una opción más ligera cuando se cocinan al vapor, aunque las versiones fritas pueden tener un mayor contenido graso. Ricos en proteínas y vitaminas de sus rellenos, pueden ser una elección nutritiva si se consumen con moderación. Sin embargo, también pueden contener sodio de la salsa de soja y otros condimentos, por lo que se recomienda comer con atención. Estos dumplings ofrecen una experiencia sabrosa repleta de significado cultural y culinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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