Dim sum dumpling

Dim sum dumpling

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
378.5
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.0%
21.6%
24.4%
Grasa: 85 cal (24.4%)
Proteínas: 75 cal (21.6%)
Carbohidratos: 189 cal (54.0%)

About Dim sum dumpling

Los dumplings Dim Sum son un pilar de la cocina cantonesa, originarios del sur de China. Estas delicias en tamaño bocado se sirven tradicionalmente como parte de una comida de dim sum más grande, a menudo disfrutadas junto con té. Los dumplings suelen tener una fina y delicada envoltura hecha de harina de trigo o arroz, que encierra una variedad de rellenos como carne de cerdo picada, camarones, pollo, champiñones o vegetales. Por lo general, se cocinan al vapor, aunque también pueden ser fritas o hervidas. Los dumplings Dim Sum son relativamente bajos en calorías y grasa, lo que los convierte en una opción más ligera cuando se cocinan al vapor, aunque las versiones fritas pueden tener un mayor contenido graso. Ricos en proteínas y vitaminas de sus rellenos, pueden ser una elección nutritiva si se consumen con moderación. Sin embargo, también pueden contener sodio de la salsa de soja y otros condimentos, por lo que se recomienda comer con atención. Estos dumplings ofrecen una experiencia sabrosa repleta de significado cultural y culinario.