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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 23.8 mg | 132% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de eneldo
El adorno de eneldo, derivado de la aromática planta de eneldo, es una hierba versátil ampliamente utilizada en las cocinas mediterránea, de Europa del Este y escandinava. Sus plumosas frondas verdes añaden un sabor fresco ligeramente picante que realza sopas, ensaladas, mariscos y platos de verduras. Rico en nutrientes, el eneldo es una fuente natural de vitaminas A y C, que promueven la salud inmunológica y una mejor visión. También contiene antioxidantes y minerales esenciales como calcio y manganeso, que apoyan la salud ósea. Además, sus aceites esenciales son conocidos por ayudar en la digestión y reducir la hinchazón. Bajo en calorías y libre de grasas, un adorno de eneldo es una forma fácil de potenciar el sabor sin añadir elementos no saludables a un plato. Sin embargo, las personas con alergias a hierbas similares o sensibilidades a su sabor fuerte deben consumirlo con precaución. Una simple pizca de eneldo puede elevar una comida contribuyendo al bienestar general.
