1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de eneldo
La salsa de eneldo es un condimento cremoso y sabroso popular en la cocina estadounidense, a menudo servido como aderezo para verduras frescas, galletas o pan. Hecha con una base de crema agria, mayonesa o yogur griego, se sazona con eneldo fresco o seco, ajo en polvo, cebolla en polvo y a veces un toque de jugo de limón para darle brillo adicional. Aunque sus orígenes se remontan a una cocina simple y casera, se ha convertido en un elemento básico para reuniones informales y fiestas. Nutricionalmente, la salsa de eneldo puede ofrecer beneficios si se hace con yogur griego, que proporciona proteínas y probióticos. Sin embargo, recetas tradicionales que usan mayonesa y crema agria pueden ser altas en grasas y calorías, por lo que la moderación es clave. La inclusión de eneldo fresco también añade un toque de vitaminas A y C junto con antioxidantes, haciendo de esta salsa una opción de tentempié equilibrada pero indulgente cuando se combina con acompañantes saludables como verduras crudas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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