1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo empanizado con eneldo
El Pollo con Costra de Eneldo es un plato sabroso que combina pechuga de pollo tierna horneada en el horno con una costra sazonada que incluye eneldo fresco, migas de pan, ajo y un toque de ralladura de limón. Esta receta se inspira en las cocinas europeas, donde el eneldo es una hierba popular utilizada para realzar platillos de aves. Rico en proteínas y bajo en carbohidratos, el Pollo con Costra de Eneldo es una opción nutritiva que apoya la reparación muscular y la saciedad. El eneldo fresco es una fuente de antioxidantes, mientras que el limón aporta una dosis de vitamina C. Aunque el recubrimiento de migas de pan introduce algunos carbohidratos y sodio, estos pueden ser moderados con alternativas integrales y un sazonado consciente. El plato se puede acompañar con verduras al vapor o una ensalada ligera para una comida equilibrada y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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