1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1137.4 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 379.1 mg | 29% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dikke witte boterham
La "Thick White Sandwich" en holandés, conocida como Dikke Witte Boterham, es un clásico imprescindible de la cocina holandesa. Este pan es típicamente suave, esponjoso y elaborado con harina blanca refinada, lo que le otorga su distintivo color pálido y textura tierna. Comúnmente disfrutado como base para tanto coberturas dulces como saladas, combina bien con mantequilla, queso, hagelslag (chispas de chocolate) o embutidos. Si bien ofrece una fuente rápida de carbohidratos para obtener energía, su contenido de harina refinada hace que le falten la fibra y los nutrientes que se encuentran en alternativas integrales. Por lo tanto, es mejor disfrutarlo en moderación o equilibrado con coberturas nutritivas como verduras frescas, proteínas magras o grasas saludables. Popular en los hogares holandeses, el Dikke Witte Boterham transmite un sentido de tradición y comodidad, convirtiéndose en un elemento simple pero querido de las comidas cotidianas.
