1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 109.0 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 331.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dikke meergranen boterham
Dikke Meergranen Boterham, una rebanada gruesa de pan multigrano, es un alimento básico nutritivo arraigado en la cocina holandesa. Elaborado con una mezcla de granos y semillas ricos en nutrientes, como centeno, avena, semillas de girasol y linaza, ofrece una textura sustanciosa y un sabor robusto. Este pan es una gran fuente de fibra dietética, ayudando a la digestión y promoviendo una sensación de saciedad, lo que lo hace ideal para comidas equilibradas o meriendas. Los granos proporcionan vitaminas esenciales como del complejo B y minerales como magnesio y hierro, contribuyendo a la salud general y los niveles de energía. Mientras que su tamaño substancial es perfecto para saciar el hambre, el contenido calórico puede variar según la porción y los ingredientes añadidos. Bajo en grasas saturadas y naturalmente libre de azúcares añadidos, Dikke Meergranen Boterham es una opción nutritiva para aquellos que buscan una adición nutritiva y energizante a su dieta.
