Pollo crujiente con cebolla de Dijon

Pollo crujiente con cebolla de Dijon

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
17.6
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 3.5 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.5%
35.1%
47.4%
Grasa: 190 cal (47.4%)
Proteínas: 141 cal (35.1%)
Carbohidratos: 70 cal (17.5%)

About Pollo crujiente con cebolla de Dijon

El Pollo con Crujiente de Cebolla y Mostaza de Dijon es un plato sabroso que combina sabores inspirados en la cocina francesa con un toque crujiente. El pollo está ligeramente cubierto con un glaseado de mostaza de Dijon picante, luego se cubre con una mezcla crujiente de migas de cebolla para obtener una textura satisfactoria. Horneado a la perfección dorada, este plato ofrece una deliciosa combinación de pollo tierno y jugoso con una audaz sazón. La mostaza de Dijon proporciona una fuente de antioxidantes y agrega profundidad sin depender en gran medida de las calorías o la grasa, mientras que hornear el pollo en lugar de freírlo hace que la receta sea más ligera. Sin embargo, el topping de migas de cebolla puede contener algunas grasas y carbohidratos añadidos, dependiendo de la preparación, lo que hace que el control de las porciones sea clave. Con su equilibrio de pollo rico en proteínas y componentes con sabor, el Pollo con Crujiente de Cebolla y Mostaza de Dijon es una opción tentadora para aquellos que buscan una versión más saludable de la comida reconfortante, ideal para cualquier mesa de cena.