1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lomo de cerdo con costra de mostaza de Dijon
La Lomo de Cerdo con Costra de Mostaza Dijon es un sabroso plato principal que combina la rica y picante esencia de la mostaza Dijon con una crujiente costra de pan rallado infusionado con hierbas. Proveniente de la cocina europea, este plato combina la sustanciosa jugosidad de un lomo de cerdo magro con un revestimiento de mostaza picante, a menudo realzado con ajo, tomillo y perejil. La costra se hornea hasta lograr una perfección dorada, sellando los jugos de la carne tierna. El lomo de cerdo es una fuente natural de proteínas magras, lo que lo convierte en una opción saludable cuando se prepara con cuidado. Sin embargo, el pan rallado y el posible uso de mantequilla o aceite en la costra pueden sumar calorías y grasa adicionales, por lo que el control de las porciones es clave. Con su alto contenido de proteínas y sus sabores intensos, el Lomo de Cerdo con Costra de Mostaza Dijon ofrece una opción satisfactoria y llena de nutrientes que se combina maravillosamente con vegetales asados o una ensalada fresca para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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