1 serving (14 grams) contains 71 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
1203.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.8 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 25.4 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 847.5 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 161.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 42.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 169.5 mg | 13% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 339.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los digestivos son un tipo de galleta semidulce originaria del Reino Unido, tradicionalmente elaborada con harina de trigo integral, azúcar, aceite vegetal y bicarbonato de sodio. Desarrolladas por primera vez en el siglo XIX, inicialmente se diseñaron para ayudar en la digestión debido a su inclusión de bicarbonato de sodio, aunque esta afirmación no tiene respaldo científico. Los digestivos son populares en la cocina británica y apreciados en todo el mundo, a menudo acompañados de té o utilizados como base para postres como cheesecakes. Nutricionalmente, los digestivos son una fuente de fibra dietética, especialmente cuando se elaboran con harina integral, lo que puede favorecer una digestión saludable. Sin embargo, son moderadamente altos en calorías, azúcar y grasas saturadas, lo que los convierte en una elección menos ideal para un consumo frecuente si se busca mantener una dieta equilibrada. Si bien los digestivos ofrecen un lujo indulgente y un pequeño impulso de energía, es mejor disfrutarlos con moderación como parte de un plan alimenticio variado y consciente.