1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.0 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 17.0 g | 85% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 850.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 170.1 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 42.5 g | ||
| proteínas | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.0 mg | 6% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 340.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galletas de avena digestivas
Las galletas de avena digestivas son un snack clásico proveniente del Reino Unido, bien conocidas por su textura crujiente y sabor ligeramente dulce y a nuez. Elaboradas principalmente con avena integral, harina de trigo y un toque de azúcar, estas galletas son una fuente de fibra dietética, favoreciendo la digestión y promoviendo la saciedad. A menudo contienen avena beneficiosa para el corazón, conocida por apoyar el control del colesterol, lo que las convierte en una elección popular para un dulce saludable. Mientras que las recetas tradicionales pueden incluir mantequilla y azúcar, ofreciendo una cantidad moderada de grasa y calorías, muchas variantes modernas presentan menos azúcar o harina integral para mejorar su perfil nutricional. Estas versátiles galletas pueden disfrutarse solas, junto con té o café, o utilizarse como base para postres como tartas de queso. Si bien son un snack delicioso y rico en fibra, se deben consumir con moderación debido a su contenido de azúcar y grasa, especialmente en variedades menos enfocadas en la salud.
