1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas digestivas son galletas ligeramente dulces desarrolladas originalmente en Escocia durante el siglo XIX. Tradicionalmente hechas con harina de trigo integral, azúcar y un toque de bicarbonato de sodio, fueron diseñadas para ayudar a la digestión, de ahí su nombre. Presumen de una textura desmigajable y a menudo se disfrutan como tentempié, base de postre o acompañamiento para el té. Aunque su modesto contenido de fibra proveniente del trigo entero ofrece ciertos beneficios nutricionales, su inclusión de azúcar y mantequilla puede hacerlas densas en calorías. Las galletas digestivas sirven como un clásico básico en la cocina británica y europea, celebradas por su versatilidad y sabor sutil. Aunque no son la opción más saludable, un consumo moderado puede encajar en una dieta equilibrada. Hoy en día, están disponibles variaciones como digestivas con menos azúcar o sin gluten para aquellos que buscan alternativas más saludables sin comprometer el sabor. Perfectas para acompañar con una taza de té o café, combinan la tradición con un disfrute simple y reconfortante.