Digestive galletas

Digestive galletas

Snack

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.1 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorías
16.8
proteínas
156
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 156 g 56%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 48 g
proteínas 16.8 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 360 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

55.6%
6.0%
38.5%
Grasa: 432 cal (38.5%)
Proteínas: 67 cal (6.0%)
Carbohidratos: 624 cal (55.6%)

About Digestive galletas

Las Galletas Digestive son galletas tradicionales semidulces creadas originalmente en el Reino Unido, diseñadas para ayudar a la digestión. Elaboradas con ingredientes simples como harina de trigo integral, salvado grueso de trigo y un toque de edulcorante, ofrecen un sabor ligeramente a nuez y una textura desmenuzable. Su composición rica en fibra las convierte en un tentempié satisfactorio que puede apoyar una digestión saludable cuando se disfrutan con moderación. Aunque suelen ser bajas en azúcar, algunas variaciones incluyen chocolate añadido o coberturas, aumentando el contenido calórico. Estas galletas suelen disfrutarse con té o café, y su versatilidad las convierte en una elección popular en dietas de inspiración europea. Aunque tienen menos azúcar en comparación con muchas galletas, deben consumirse con atención ya que pueden contener mantequilla o aceites que añaden a su contenido de grasa. Las Galletas Digestive son ideales para aquellos que buscan un regalo saludable pero deben equilibrarse con otros alimentos ricos en nutrientes para una salud óptima.