1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.0 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 17.0 g | 85% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 850.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 161.6 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 42.5 g | ||
| proteínas | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 170.1 mg | 13% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 340.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galletas digestivas
Las galletas digestivas son un popular bocadillo semi dulce originario del Reino Unido, tradicionalmente disfrutado con té o café. Desarrolladas en el siglo XIX, su nombre proviene del uso de bicarbonato de sodio, se cree que ayuda a la digestión. Hechas principalmente de harina de trigo integral, azúcar, mantequilla o aceite, y a veces extracto de malta, estas galletas ofrecen una textura crujiente y un sabor ligeramente a nuez. Mientras que su contenido de fibra de granos enteros puede apoyar una digestión saludable, sus niveles de azúcar y grasa las convierten en una fuente de calorías moderadas. Las galletas digestivas pueden ser una elección conveniente para un rápido impulso de energía pero es mejor disfrutarlas con moderación como parte de una dieta equilibrada. Las variaciones incluyen opciones recubiertas de chocolate o con menos azúcar para adaptarse a diferentes preferencias. Tienen un lugar apreciado en la cocina británica, combinando versatilidad con sabor, ya sea que se coman solas, con esparcimientos, o usadas como base para postres dulces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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