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Frijoles Rojos y Arroz

Frijoles Rojos y Arroz

Dinner

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
9.4
proteínas
52.9
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.6%
12.9%
14.5%
Grasa: 42 cal (14.5%)
Proteínas: 37 cal (12.9%)
Carbohidratos: 211 cal (72.6%)

About Frijoles Rojos y Arroz

La receta de Frijoles Rojos y Arroz de Diethood es un plato reconfortante y sabroso inspirado en la cocina tradicional criolla y sureña. Presenta tiernos frijoles rojos cocidos a fuego lento con verduras aromáticas como cebollas, pimientos y ajo, combinados con arroz blanco sustancioso. La receta se realza con especias ahumadas como comino y pimentón, creando un perfil sabroso y rico. Repleto de proteínas y fibra de origen vegetal de los frijoles, este plato favorece la digestión y te mantiene satisfecho por más tiempo. Bajo en grasas y colesterol, ofrece una opción saludable para una alimentación consciente del corazón. Aunque está bien equilibrado, los niveles de sodio pueden variar según la sazón y los ingredientes precocidos, por lo que se aconsejan ajustes conscientes. Perfecto como una comida independiente o acompañado con verduras frescas, los Frijoles Rojos y Arroz de Diethood son una forma satisfactoria de disfrutar de un alimento reconfortante clásico y rico en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.