1 serving (100 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
4.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.7 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.2 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 19.2 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cola de dieta
La Cola Light es una bebida gaseosa sin azúcar y baja en calorías, que a menudo proviene de la cocina de estilo occidental y es consumida comúnmente en todo el mundo. Su fórmula generalmente incluye agua carbonatada, edulcorantes artificiales o naturales como el aspartame o sucralosa, colorante caramelo, ácido fosfórico, citrato de potasio y sabores añadidos. Aunque la Cola Light ofrece una alternativa sin calorías a la cola regular, lo que la vuelve atractiva para aquellos que buscan reducir la ingesta de azúcar o controlar el peso, carece de valor nutricional sustancial. Algunos estudios han planteado preocupaciones sobre los efectos a largo plazo de los edulcorantes artificiales, pero las pruebas siguen siendo inconclusas. Además, el consumo excesivo puede contribuir a la erosión dental debido a la acidez. La Cola Light es apreciada por sus cualidades refrescantes y su perfil de calorías sin culpa cuando se consume con moderación, pero es mejor acompañada de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable para evitar posibles inconvenientes.
